Diğer her sakatlık gibi iyileşme süreci gerek.
Tam da bu yüzden bu yazıyı yazmak istedim.
Sadece soru işaretlerini temizlemek değildi amacım. İnsanların soru sormayı bırakmasını sağlamaya yetecek kadar bir açıklama yapmak istemedim. RUH SAĞLIĞI ÖNEMLİDİR diye bağırıp kenara çekilmek istemedim.
Hayatımda neler olup bittiğiyle alakalı gerçekleri tüm çıplaklığıyla anlatmak istedim. Çünkü yaşadığım şeyler büyük bir sır veya büyük bir skandal değil.
Yaşadığım şeyler benim hayatım.
NBA’in yeni kuralı hakkında düşünüyordum. Yeni kurala göre her takım teknik ekipte bir zihin sağlığı uzmanı bulundurmak zorunda. Birçok insanın bunun için, zihin sağlığı konuları hakkında bu kadar ilgili oldukları için ligi övdüğünü gördüm. Ben de onlardan biriyim. Bence yaptıkları harika bir şey. Şüphesiz ki sporculara çok yardımcı olacaktır bu. Övgüyü fazlasıyla hak ediyorlar.
Ama bu aynı zamanda beni biraz hayal kırıklığına da uğrattı çünkü insanları bu “gelişme” için övüyoruz ama bir yandan da birçok kadın bu yüzden dışlanıyor. WNBA de aynı ilgiyi hak etmiyor mu sizce?
WNBA ve sporunda ötesinde, insanların zihin sağlığı temel bir konu değil mi? Herkesin bununla alakalı yardıma ulaşabilmesini ve sorunlarını çözebilmesini sağlamamız gereken bir şey değil mi? Her okul, her iş yeri, her spor organizasyonu… Herkes yani. Herkesin bir zihin sağlığı uzmanı olmalı. Bir doktoru yani! Anlatabiliyor muyum? Bu kelimenin tam anlamıyla beyniniz için bir fizyolojik destek demek.
Bireye, insan gibi muamele göstermek.
Aslında bu cümle başından beri anlatmaya çalıştığım şeyi özetliyor. Geçtiğimiz hafta zihinsel sağlığımın bir girdaba kapıldığını ve bunun ne kadar kötü bir şey olduğunu herkesin bilmesini istedim.
Gerçekten çok çirkindi.
Ama aynı zamanda boğulmadığımı da bilin istiyorum. Hala buradayım. Her gün savaşıyorum. Sevdiklerimin, ailemin, takım arkadaşlarımın, normal arkadaşlarımın, koçlarımın… Destek sistemimin parçası olan herkesin yardımıyla savaşmaya devam edeceğim.
Ve bildiğim en gerçekçi yollarda bunu anlatmaya da devam edeceğim.
Tam olarak bir yere varmış sayılmayız, yakın zamanda varacağımızı da sanmıyorum. En azından skor tabelasında “Kadro dışı-Zihin sağlığı sorunları” yazacak noktaya. Ama o sırada size Liz Cambage’in
Depresyon ve anksiyete ile her gün bir mücadele halinde. Hala öyle.
Muhtemelen her zaman da böyle olacak.
Ama biliyor musunuz? Bu hiç sorun değil.
Kaynak | theplayerstribune.com
“Kadro dışı-Zihin sağlığı sorunları”